Seniortræning

Med alderen bliver det endnu vigtigere at passe på kroppen og holde den ved lige. Fokus er på funktionalitet, puls og livsglæde. Altsammen til god musik. 

BodyCare by Becks drives af Rebecca Stine Kuhn Kristensen i Smørum. Med mere end 1000 hold-timer og over 50 personlige træningsklienter mv., vil Rebecca dele ud af hendes store viden. Rebecca har haft sin hverdag i Fitness World hvor hun har arbejdet som centerleder, holdinstruktør og personlig træner, men er nu selvstændig personlig træner. BodyCare by Becks holder til i lokalerne i Smørum, hvor der tilbydes personlig træningsforløb mv. 

Udstyr

Medbring træningstøj, inde sko, drikkedunk og godt humør.