Mor/barn træning

Ønsker du at komme i form efter din fødsel så er dette holdet for dig. Her er fokus på core kontrol, genvindelse af kontrol over dit bækken og at gøre din krop klar til hverdagen med små børn der skal leges med. 

Tag din mødre gruppeunder under armen og deltag 1 gange om ugen. 

Information - Foråret 2025

Information - Efterår 2025

Træning fra uge 35 til 48 (minus uge 42.

Tilmelding - Alle gangene, herunder venteliste til alle gangene

Alle brugere skal have en medlemsprofil. Hvis du allerede har en medlemsprofil, skal du følge punkt 1-4 samt 6 nedenfor. Hvis du ikke har en medlemsprofil, skal du følge punkt 1 samt 4-5.

1. Klik på knappen nedenfor.
2. Hvis du allerede har en medlemsprofil, så log ind med din medlemsprofil under "Eksisterende profil" og klik ja til ”Jeg accepterer handelsbetingelserne” og klik TILMELD. 
3. Vælg en profil.
4. Hvis du ikke har en medlemsprofil, så opret en medlemsprofil under "Ny profil" og klik ja til "Jeg ønsker at modtage nyheder (E-mail)" og ”Jeg accepterer handelsbetingelserne” og klik TILMELD. 
5. Indtast dine betalingsoplysninger.

Hvis holdet er fyldt op og du ønsker at komme på venteliste til holdet (Så du kommer foran dagsbilletterne), så følg vejledningen ovenfor.

Tilmelding - Dagsbilletter

Klik på knappen nedenfor og følg vejledningen.

BodyCare by Becks drives af Rebecca Stine Kuhn Kristensen i Smørum. Med mere end 1000 hold-timer og over 50 personlige træningsklienter mv., vil Rebecca dele ud af hendes store viden. Rebecca har haft sin hverdag i Fitness World hvor hun har arbejdet som centerleder, holdinstruktør og personlig træner, men er nu selvstændig personlig træner. BodyCare by Becks holder til i lokalerne i Smørum, hvor der tilbydes personlig træningsforløb mv. 

Udstyr

Medbring træningstøj, inde sko, drikkedunk og godt humør.

Træningstider