Fodbold Fitness /K (18+)

Fodbold Fitness er for kvinder, der vil kombinere motion, sjov og fællesskab – helt uden krav om stor fodbolderfaring. Træningen blander lette boldøvelser, småspil og god bevægelse, så du får både puls, styrke og grin med på vejen. Stemningen er afslappet, og alle kan være med, uanset niveau.

Holdet tager også del i kampe hist og pist og deltager i små turneringer, men altid på et niveau og med et tidsforbrug, der er til at overskue. Det sociale fylder mindst lige så meget som det sportslige, og træningen er et velfortjent break fra hverdagen, hvor du kan få rørt kroppen og få ny energi.

Hvis du vil have en sjov og motiverende måde at holde dig i gang på sammen med andre kvinder, er Fodbold Fitness et rigtig godt sted at starte. Kom som du er – vi glæder os til at se dig.