Nyt yogahold på holdplanen til foråret 2026

Fra foråret 2026 starter vi et nyt morgen yogahold op: Blid hatha yoga

I løbet af forløbet guider Majbritt fra MajYoga dig trygt gennem øvelserne og giver plads til individuelle tilpasninger, så du altid kan vælge det niveau, der passer bedst til din krop. Vi fokuserer på åndedrættet, ro, balance og en blid styrkelse af muskler og led, så du går herfra med mere energi og mindre spænding.

Praktisk information
📅 Uge 3–22 (minus uge 7 og 8 og 15)
🕗 Onsdag kl. 8.30–9.30
📍 Klubrum 2
💰 Pris: 425 kr. (med fitnessabonnement) og 595 kr. (uden fitnessabonnement)

Dette hold er perfekt for dig, der ønsker en mild, mindful og let tilgængelig yogaform – og et ugentligt pusterum, hvor du kan lande i dig selv og starte dagen på den bedste måde.

Rul måtten ud og vær med – vi glæder os til at dele yogastunderne med dig 🌿✨