Nyt udstyr: Siddecykel

Siddecykel er et ideelt træningsredskab for ældre, da den tilbyder ekstra støtte og stabilitet, skåner ryg, knæ og ankler, og har en lav indstigning, der gør det let at komme af og på. Siddecyklen er særligt velegnet til ældre med nedsat mobilitet eller balanceproblemer, og giver en sikker og effektiv måde at forbedre kondition og blodcirkulation på. 
Fordele for ældre
  • Stabilitet og sikkerhed:
    Man sidder behageligt med et bredt sæde og et ryglæn, hvilket giver god støtte og reducerer risikoen for at falde. 
  • Skånsom træning:
    Siddecyklen belaster ikke led som knæ og ankler i samme grad som en almindelig motionscykel, hvilket er en stor fordel for ældre. 
  • Nem indstigning:
    Den lave indstigning gør cyklen let at komme af og på for personer med nedsat mobilitet eller balanceproblemer. 
  • Komfort:
    Ryglænet og det brede sæde giver ekstra komfort, så man kan træne i længere tid uden ubehag. 
  • Genoptræning:
    En siddecykel er et godt valg til genoptræning efter skader eller sygdom, da den muliggør skånsom træning.