
Husk oprydning i fitness – ellers får vægtene hjemve!
Vi elsker, at så mange bruger vores træningslokale – men vi elsker endnu mere, når vi kan finde håndvægtene, uden at skulle på skattejagt. Derfor:
🏋️ Vægte har også følelser – de vil gerne hjem i deres stativ, når du er færdig.
🧽 Maskiner sveder ikke selv – de har brug for din hjælp med en hurtig aftørring.
🥤 Affald træner ikke – så flasker, papir og håndklæder må gerne med ud af salen.
😅 Næste medlem siger tak – især hvis de ikke skal bruge ti minutter på oprydning først.
Tænk på det som den sidste øvelse på dit program:
👉 Oprydning – 3 gentagelser: Læg på plads, tør af, tag dit med dig!
Så er vi alle klar til at træne stærkt, uden at snuble over andres efterladte udstyr.
Sammen gør vi fitness til et sted med både sved, grin og god stil 🙌