Power yoga

Power yoga er en dynamisk og kraftfuld form for yoga, som har sit udspring i Ashtanga og Vinyasa yoga. Power yoga er en kombination af disse to yogaformer, hvor Ashtanga yogas kraftfulde stillinger kombineres med et mere frit flow inspireret af Vinyasa yoga.

Ashtanga yoga involverer forskellige serier, hvos man skal mestre den første serie for at komme videre til den næste. Vinyasa yoga involverer forskellige flow, hvor fokus er på at forbinde bevægelserne med vejrtrækningen. 

Kom gerne 10 min før timens start.

Information - Efterår 2025

Træning fra uge 35 til 41, minus uge 38.

Tilmelding - Alle gangene, herunder venteliste til alle gangene

Alle brugere skal have en medlemsprofil. Hvis du allerede har en medlemsprofil, skal du følge punkt 1-4 samt 6 nedenfor. Hvis du ikke har en medlemsprofil, skal du følge punkt 1 samt 4-5.

1. Klik på knappen nedenfor.
2. Hvis du allerede har en medlemsprofil, så log ind med din medlemsprofil under "Eksisterende profil" og klik ja til ”Jeg accepterer handelsbetingelserne” og klik TILMELD. 
3. Vælg en profil.
4. Hvis du ikke har en medlemsprofil, så opret en medlemsprofil under "Ny profil" og klik ja til "Jeg ønsker at modtage nyheder (E-mail)" og ”Jeg accepterer handelsbetingelserne” og klik TILMELD. 
5. Indtast dine betalingsoplysninger.

Hvis holdet er fyldt op og du ønsker at komme på venteliste til holdet (Så du kommer foran dagsbilletterne), så følg vejledningen ovenfor.

Tilmelding - Dagsbilletter

Klik på knappen nedenfor og følg vejledningen.

​​Maj Yoga drives af Majbritt Zuzanna Munch i Roskilde Trekroner. Med mere end 30 års erfaring indenfor yoga mv., vil Majbritt dele ud af hendes store viden. Majbritt er uddannet yogalærer, pædagog, clairvoyant og organisk psykoterapeut. Maj Yoga holder til i lokalerne i Trekroner på Joensuuvej 1, 4000 Roskilde, hvor der tilbydes ugentlig hold tirsdag og fredag. 

Udstyr

​Lån af yogamåtte, yogabælte og yogablok er inkluderet i prisen, men du er også velkommen til at medbringe dit eget udstyr.

Træningstider